Кажи ми къде ти е фокусът, за да ти кажа за какво се бориш – така можем да перифразираме прочутата поговорка “Покажи ми приятелите си, за да ти кажа какъв си”. Доказано е, че ако човек се стреми към нещо – да си купи конкретна марка кола или пък червена чанта например, променя филтъра, през който гледа света и започва да забелязва много по-често край себе си точно тези неща. Е, аз не “отразявам” особено хубавите мъже наоколо, както заключи една приятелка, но виждам всички бебета и бременни жени. Изобщо шансът непознат мъж да ми поднесе цветя на улицата (помните ли тази реклама на дезодорант Импулс?) клони към нула, но съм като магнит за нещата, свързани с увеличаване на плодовитостта.

Та ето ползата от действието на Закона за привличането в моя случай – в понеделник незнайно как ми хрумна да пусна телевизора за фон и попаднах точно на д-р Мария Папазова, която демонстрираше упражнение за плодовитост на Гала в “На кафе”. Като се има предвид, че съм убедена в силата на Самомасажа за плодовитост и се опитвам редовно да го прилагам, веднага наострих уши.

Д-р Папазова обясни, че въпросното упражнение, което отнема две-три минути, е от системата на небезизвестния акад. Норбеков. Тя го е правила 40-50 дни след курса, който е изкарала и като страничен ефект се сбогувала с папилом на шийката на матката. Днес намерих видеото от предаването, за да видя подробностите.

Темата е свързана с хормоналния баланс и как да го поддържаме с природни средства, хранене в зоната и супер храните – пчелното млечице, аюрведическата билка шатавари и дивия ямс. Ползите и от трите са многопластови и многобройни.

За допълнителна информация, вижте видеото от предаването. Демонстрацията на упражнението, за което става дума и съпътстващите обяснения започват на 43:20.

Няма да се изморя да повтарям, че ние сме експерти за самите себе си и най-добре разбираме и усещаме (ако си го позволим) кои са нещата, които могат да ни подкрепят, докато вървим към майчинството. Пътят към бебето е трансформиращ и пречистващ, обогатяващ и развиващ. Или поне може да бъде, ако спрем да гледаме на него като най-голямата трагедия, която ни е сполетяла. Това изобщо не изключва участието на лекари в него, ако това се налага. Нека обаче да не им делегираме цялата отговорност за нашия успех! Желая ви вдъхновение и удоволствие по пътя:)

Ако намирате статията за полезна, моля, споделете я, за да достигне до повече хора!
Можете да ми покажете подкрепата си като се присъедините към моята Facebook страница.

Ще се радвам да се запознаем лично на тернингите и групите, които водя или на индивидуална консултация
Желая ви сбъдвания!!!
Поздрави, Елена 

Думата “самомасаж” ми звучи толкова странно, че чак имам “неприлични” асоциации. Реших, че съм си я въобразила в опита да преведа кратко – Self Fertility Massage. Проверих – не съм! Има я използвана за всякакви масажи, които човек може да си самопричини. Този, който ви предлагам, звучи екзотично, но се прави доста елементарно и отнема не повече от 5 минути. Твърди се, че е един от най-лесните и евтини начини да подобрим здравето на матката. Като се има предвид, че в нещата, които са ми прилагали, за да направят матката ми подходяща за зачеване и износване, е участвал скалпел, съм склонна да опитам с тази даже приятна процедура. Допълнителен плюс е, че за нея не се изисква никакво допълнително оборудване освен търпение и последователност.

Самомасажът за плодовитост съдържа серия от масажни техники, които се използват, за да подпомогнат репродуктивното здраве, менструалния цикъл и фертилността. Според, информацията, която намерих, го прави като:


– увеличава кръвообращението в матката, яйчниците и маточните тръби;
– подпомага хормоналния баланс;
– освобождава матката от ненужната кръв и тъканите, които е задържала (не винаги успява да почисти стените си докрай по време на менструацията);
– може да повлияе на наклонената матка да се препозиционира;
– намалява болките и спазмите по време на менструалния цикъл;
– носи свежа (пълна с кислород) кръв към матката;
– помага на матката да се отърве от кръвните съсиреци;
– укрепва мускулите на матката и ги подготвя за износването и раждането на дете;
– регулира менструалнията и може да реши проблеми като например по-дълъг или по-къс цикъл;
детоксикира и насърчава черния дроб да свърши своята част от работата като освободи тялото от излишните хормони;
– помага за премахване на подуването на корема и задържане на вода в областта на репродуктивната система;
– подобрява храносмилането;
– освобождава от стреса и лошото настроение и отпуска.Както казва една моя леля в такива случаи – “живо чудо е, само дето не не простира”. Като оставя шегата на страна, трябва да отбележа, че виждам смисъл в изброените ползи от масажа. Остава само да проследим заедно видеото, в което Hethir Rodriguez – холистичен специалист по проблемите на фертилността и женското здраве, обяснява как точно можем да го направим.Обърнете внимание – НЕ ТРЯБВА да се прави, ако сте бременна или сте в менструация, имате скорошна коремна операция или ви причинява дискомфорт по някаква причина.

 От видеото на Clare Blake можем да добавим и допълнителни движения:

Остава да действаме с постоянство и наслада и с идеята, че правим най-доброто за себе си и за своето тяло. Стискам палци останалото да се случи с лекота!

Ако намирате статията за полезна, моля, споделете я, за да достигне до повече хора!
Можете да ми покажете подкрепата си като се присъедините към моята Facebook страница.

Ще се радвам да се запознаем лично на тернингите и групите, които водя или на индивидуална консултация
Желая ви сбъдвания!!!
Поздрави, Елена