Пожелавам ви самочувствие, уважение към усилията на предците и БЛАГОДАРНОСТ! Живеем на целунато от Бога място. Имаме избор дали да упражняваме националния си спорт МРЪНКАНЕТО с отдаденост и усърдие или да се чувстваме късметлии. За какво ли? Моят списък е дълъг, но не мисля, че ще е от полза да го споделя, ако наистина си задаваш този въпрос. Вместо това, моля те, изгледай видеото на едно младо момче, което истински ме развълнува. Той е българин и аз се гордея с това. Добрата новина е, че има още много като него.

ЧЕСТИТ 3 МАРТ!

Ще се радвам, ако коментирате, присъедините се към Facebook страницата на сайта, или ако просто прочетеното ви е докоснало!

Много пъти съм задавала въпросите, напоследък съм в позицията на отговарящия. Винаги се вълнувам, когато ме попитат какво мисля за осиновяването, може би защото никога не е било на дневен ред при мен. Изпитвам огромно уважение към тези, които са го направили и искрено им се възхищавам за смелостта да следват мечтата си и за огромните сърца.

Някои хора са готови да осиновят дете, въпреки че имат свое, други – когато не могат да заченат сами, а трети – не могат да си го представят като възможност дори след 10 опита инвитро. Няма правилен и грешен подход… Нещата опират до вътрешно усещане и до любов, много любов! Поне на мен така ми се струва, ще се радвам да споделите и вие.
Надявам се, че един ден ще живеем в свят, в който няма да има нито едно изоставено дете!

Това е видео от последното интервю с мен – този път в „Разкази в нюанси“ на inlife.bg. Темите вътре са много – за бебетата, за мечтите, за нещата, които дръзваш да направиш, воден от сърцето си… Марио Трифонов винаги е умеел да задава въпроси. Разговорът се получи човешки и топъл. Благодарна съм за това!

http://

Elena angelova from In Life on Vimeo.

Ако намирате статията за полезна, моля, споделете я, за да достигне до повече хора!
Можете да ми покажете подкрепата си като се присъедините към моята Facebook страница.

Ще се радвам да се запознаем лично на тернингите и групите, които водя или на индивидуална консултация
Желая ви сбъдвания!!!
Поздрави, Елена  

Думата „самомасаж“ ми звучи толкова странно, че чак имам „неприлични“ асоциации. Реших, че съм си я въобразила в опита да преведа кратко – Self Fertility Massage. Проверих – не съм! Има я използвана за всякакви масажи, които човек може да си самопричини. Този, който ви предлагам, звучи екзотично, но се прави доста елементарно и отнема не повече от 5 минути. Твърди се, че е един от най-лесните и евтини начини да подобрим здравето на матката. Като се има предвид, че в нещата, които са ми прилагали, за да направят матката ми подходяща за зачеване и износване, е участвал скалпел, съм склонна да опитам с тази даже приятна процедура. Допълнителен плюс е, че за нея не се изисква никакво допълнително оборудване освен търпение и последователност.

Самомасажът за плодовитост съдържа серия от масажни техники, които се използват, за да подпомогнат репродуктивното здраве, менструалния цикъл и фертилността. Според, информацията, която намерих, го прави като:


– увеличава кръвообращението в матката, яйчниците и маточните тръби;
– подпомага хормоналния баланс;
– освобождава матката от ненужната кръв и тъканите, които е задържала (не винаги успява да почисти стените си докрай по време на менструацията);
– може да повлияе на наклонената матка да се препозиционира;
– намалява болките и спазмите по време на менструалния цикъл;
– носи свежа (пълна с кислород) кръв към матката;
– помага на матката да се отърве от кръвните съсиреци;
– укрепва мускулите на матката и ги подготвя за износването и раждането на дете;
– регулира менструалнията и може да реши проблеми като например по-дълъг или по-къс цикъл;
детоксикира и насърчава черния дроб да свърши своята част от работата като освободи тялото от излишните хормони;
– помага за премахване на подуването на корема и задържане на вода в областта на репродуктивната система;
– подобрява храносмилането;
– освобождава от стреса и лошото настроение и отпуска.Както казва една моя леля в такива случаи – „живо чудо е, само дето не не простира“. Като оставя шегата на страна, трябва да отбележа, че виждам смисъл в изброените ползи от масажа. Остава само да проследим заедно видеото, в което Hethir Rodriguez – холистичен специалист по проблемите на фертилността и женското здраве, обяснява как точно можем да го направим.Обърнете внимание – НЕ ТРЯБВА да се прави, ако сте бременна или сте в менструация, имате скорошна коремна операция или ви причинява дискомфорт по някаква причина.

 От видеото на Clare Blake можем да добавим и допълнителни движения:

Остава да действаме с постоянство и наслада и с идеята, че правим най-доброто за себе си и за своето тяло. Стискам палци останалото да се случи с лекота!

Ако намирате статията за полезна, моля, споделете я, за да достигне до повече хора!
Можете да ми покажете подкрепата си като се присъедините към моята Facebook страница.

Ще се радвам да се запознаем лично на тернингите и групите, които водя или на индивидуална консултация
Желая ви сбъдвания!!!
Поздрави, Елена  

Преди една вечери крещях на дъщеря си. Никак не се гордея с това. Даже много ме е срам. Бях толкова изморена, че едва гледах и не успях да понеса претенциите и хленченето й. Знам, че тя е като мое огледало и често става гръмоотвод на това, което бушува в сърцето ми, но това не успя да ме спре. Вдигнах пръст и започнах да я посичам с тежки заключения за това колко непослушна и несъобразителна е и как все иска от мен разни неща… Дори докато го правех знаех, че греша, че не тя е непослушна, а аз съм изнервена, че не тя иска разни неща, а аз не съм си дала почивката, от която имам нужда. Знаех и не можех да се спра. Все едно в мен се беше вселил друг човек… Или просто се бях превърнала в онези, който на времето ми казваха тези неща… А уж никога нямаше да бъда като тях! Заканвах се с пръст, задушена от гняв и от безсилие… Мразех се и крещях едновременно!

На сутринта тя се събуди с „мамо“, както обикновено и обви с ръчички врата ми. Тя отдавна ми беше простила крясъците. Аз обаче не бях. Извиних й се и се опитах да обясня. Гледаше ме с моите очи от случаите, когато се провикне: „Мамо, бързо, направих беля!“  Почувствах се така все едно съм омазала дивана със сирене, разпръснала  съм в хола 100-тина листчета от по 1 см или съм счупила вазата. Кой беше детето и кой майката? Кой беше по-мъдрият? Беля ли бях направила или престъпление?

Знам, че някой ден дяволът в мен ще надделее и отново ще се разкрещя. Знам, че съвсем не съм идеалната майка, но няма да спра да се опитвам… Знам, че моето дете е моят учител и съм й благодарна.

Знам също, че ако я попитат какво е мама за теб, тя сигурно ще каже нещо хубаво. Това е моята благословия и тази на всички майки – че докато ние помним моментите, в които се проваляме, за децата ни сме съвършени и прекрасни. Вижте видеото и освен, че ще се просълзите, ще се почувствате много, много щастливи.

https://youtu.be/WLRs29PmOmg

В случай, че имате нужда от превод, можете да го гледате тук: http://vbox7.com/play:dac35cbe6a

А вие имате ли трудни моменти като родители? 

Ако намирате статията за полезна, моля, споделете я, за да достигне до повече хора!
Можете да ми покажете подкрепата си като се присъедините към моята Facebook страница.

Ще се радвам да се запознаем лично на тернингите и групите, които водя или на индивидуална консултация
Желая ви сбъдвания!!!
Поздрави, Елена  

Това видео ме разтопи, разплака ме и ме накара много сериозно да се замисля за нещата, които имам в живота си, за търпението и любовта. Усещам, че „Господи, използвай ме!“ ще е новата ми мантра! Дано всички ние имаме куража да следваме сърцата си. Да бъде всичко, което вършим с любов!
Благодаря, Фондация „Същност“.