Самомасаж за плодовитост

Самомасаж за плодовитост
Думата “самомасаж” ми звучи толкова странно, че чак имам “неприлични” асоциации. Реших, че съм си я въобразила в опита да преведа кратко – Self Fertility Massage. Проверих – не съм! Има я използвана за всякакви масажи, които човек може да си самопричини. Този, който ви предлагам, звучи екзотично, но се прави доста елементарно и отнема не повече от 5 минути. Твърди се, че е един от най-лесните и евтини начини да подобрим здравето на матката. Като се има предвид, че в нещата, които са ми прилагали, за да направят матката ми подходяща за зачеване и износване, е участвал скалпел, съм склонна да опитам с тази даже приятна процедура. Допълнителен плюс е, че за нея не се изисква никакво допълнително оборудване освен търпение и последователност.

Самомасажът за плодовитост съдържа серия от масажни техники, които се използват, за да подпомогнат репродуктивното здраве, менструалния цикъл и фертилността. Според, информацията, която намерих, го прави като:


– увеличава кръвообращението в матката, яйчниците и маточните тръби;
– подпомага хормоналния баланс;
– освобождава матката от ненужната кръв и тъканите, които е задържала (не винаги успява да почисти стените си докрай по време на менструацията);
– може да повлияе на наклонената матка да се препозиционира;
– намалява болките и спазмите по време на менструалния цикъл;
– носи свежа (пълна с кислород) кръв към матката;
– помага на матката да се отърве от кръвните съсиреци;
– укрепва мускулите на матката и ги подготвя за износването и раждането на дете;
– регулира менструалнията и може да реши проблеми като например по-дълъг или по-къс цикъл;
детоксикира и насърчава черния дроб да свърши своята част от работата като освободи тялото от излишните хормони;
– помага за премахване на подуването на корема и задържане на вода в областта на репродуктивната система;
– подобрява храносмилането;
– освобождава от стреса и лошото настроение и отпуска.Както казва една моя леля в такива случаи – “живо чудо е, само дето не не простира”. Като оставя шегата на страна, трябва да отбележа, че виждам смисъл в изброените ползи от масажа. Остава само да проследим заедно видеото, в което Hethir Rodriguez – холистичен специалист по проблемите на фертилността и женското здраве, обяснява как точно можем да го направим.

Обърнете внимание – НЕ ТРЯБВА да се прави, ако сте бременна или сте в менструация, имате скорошна коремна операция или ви причинява дискомфорт по някаква причина.

 От видеото на Clare Blake можем да добавим и допълнителни движения:

Остава да действаме с постоянство и наслада и с идеята, че правим най-доброто за себе си и за своето тяло. Стискам палци останалото да се случи с лекота!

Ако статията ви харесва, ще се радвам да дадете своя лайк на Facebook страницата на сайта! Благодаря ви за подкрепата! 

Коментари

коментари

Повече за автора

Елена Димитрова-Ангелова

Аз съм Елена - магистър-психолог и жена, която иска да вижда около себе си хора, постигнали мечтите си. Използвам Хипноза, Усъвършенствана енергийна психология и психотерапевтични техники, за да оказвам подкрепа в индивидуалните си консултации. Създадох този блог, за да споделя себе си и да помогна на семействата, които искат рожба да извървят пътя си.